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富氧水真能补氧吗?

作者:皇族电竞平台 时间:2021-06-07 09:32
本文摘要:随着阴天的增加,人们对新鲜空气的执着也反感。最近,一家企业发售瓶装富氧弱碱性水,自称水中溶解氧含量是普通水的610倍,可以有效地补充人体所需的氧气。你知道喝富氧水有助于补氧吗?杨家概念新理解,富氧水不是新概念,国外已经有这样的富氧水。 在国外,这种水首先是为运动员开发的。运动员体力活动多,氧气消耗多,一些运动科学家和业者想起开发含氧水,协助运动员在睡觉的同时补充氧气,提高比赛水平。然而,许多人体研究发现这些所谓的富氧水不能帮助运动员提高比赛水平。

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随着阴天的增加,人们对新鲜空气的执着也反感。最近,一家企业发售瓶装富氧弱碱性水,自称水中溶解氧含量是普通水的610倍,可以有效地补充人体所需的氧气。你知道喝富氧水有助于补氧吗?杨家概念新理解,富氧水不是新概念,国外已经有这样的富氧水。

在国外,这种水首先是为运动员开发的。运动员体力活动多,氧气消耗多,一些运动科学家和业者想起开发含氧水,协助运动员在睡觉的同时补充氧气,提高比赛水平。然而,许多人体研究发现这些所谓的富氧水不能帮助运动员提高比赛水平。国内这种富氧水自称高浓度溶解氧,利用肠胃粘膜致密的组织和血液,提高血氧分压和血氧饱和度,对提高氧症状有明显效果。

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喝丰氧水补充氧气看起来没有魅力,其实没有很多疑问。首先,氧气在水中和血液中的溶解度只是很低。水中氧称溶氧,指以分子状态沉淀在水中的氧单质。在实际生产过程中,通过提高氧气压力,可以减少水中的溶解氧量,关闭该瓶装富氧水的瓶盖时,水中的氧气不会释放。

其次,水中的氧气也不能很好地被人体吸收。虽然有些氧气可能转移到血液循环中,但是通过肠胃吸入氧气很少。喝丰氧水不能明显提高人体血液中的氧浓度。

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一瓶水的氧气含量不如一次排便。许多人可能会说,但是现在空气太差了。

喝几瓶水仍然有益吗?但是,喝几瓶水得到的氧与每天排便的氧相比,我知道很少。在国外,市场上罕见的富氧水中,溶解氧含量最低的是每升水80毫升氧。排便时,普通成年人每次排便约500毫升空气,空气中氧约占20%,每次排便约有100毫升氧。

也就是说,我们排便一次排出的氧含量低于1升至富氧水中的氧含量。即使你一天喝的水是这种富氧水,一般饮用量至少不到3升,含有的氧对整天排便的我们来说,感叹有点不足。因此,睡觉提高体内的空气质量是完全不可能的。


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